あまり良いことではないが、夕方の四時に起きた、昼夜逆転生活のはじまりというか、じょじょになっていってた、おかげでパソコンの部屋が自由に使えます(^^)エクセル地味にできたぞ。日光に当たらないのが心配だ。しかし、夜に散歩できるし、斜め懸垂も2セッ…

前日？朝の3時ごろに寝て、今日昼の1時に起きた。相変わらず10時間の爆睡である。寝れる幸せ。これもまたいいことなハズ。起きて数時間後に当日の予定というかプランを2通り立てておいたら、なんとかうまくいったかなぁというところ。時間指定、やること指定…

とりあえずパチスロ勝った、超ドキも光ったしやめ時には最適、でもちょっとまだ打ってみたい気もする。出ない。出ないとわかってても、ひょっとしたら出るかも？！みたいな淡い期待がパチ屋へと向けられてしまう。宝くじみたいなもんか。 ギャンブルは引き際…

異常な日常 というか いまの日常を変えたい というのも、体をちょっと変えたい体型 お腹出てきたから散歩したい、でも寒い 困りましたね。じゃ走ればいいか？確かにそう、確かにそうだが、走る気にあんまならん、それは習慣でなんとかなるものなのだろうか？…

朝は6時に起きた1時間寝坊、ウォーキングして、筋トレした。のどかわく、朝イチの散歩は。口カラカラだった。いろいろやることやって、トイレ掃除もしたし、エクセル模試やれてヤバいなって思った。 あとは昼から酒飲んで夕方も酒飲んで、楽しく過ごせました…

今日は小説をいつも以上に読めた。増やしていきたい。痩せるなら今月中かなぁ。いまやれることを今やるしかない。午前は寝ぼけながら過ぎた、もったいない。少しずつ時間を予定通りにしたい。はやく仕事も見つけなきゃな。エクセルの資格取る目標でも作ろう。

オールして昼寝2時間した、睡眠過多を軽減できたかな？朝はウォーキングできたし夕方も30分歩けた、酒も飲めたし、車の運転も問題ない。鯖寿司くえたし、もち麦パン食えたし、ディープエスプレッソのコーヒーも飲めた！満足満足！AI技術気になるね、すきみて…

ジョギングできた30分くらい走って30くらい歩いた、腰が重い自分だがなんとかやれた、家でやれることはいろいろやった、小説はまだ読めてなかった💦ただ酒飲んで、良い気分。 もっと良い人生にしたい！

日中ずーっと寝てたから、予定がパー。 そんなに急いでない予定だったからまだ良かったものの、適当に生きすぎやろ。 今日はオールして取り返そう。寝なくても案外いけることに気づいた、最近。自分は低負荷で生きてる。

ナガノのちいかわスタンプが無料で出て、さっそく手に入れた(^^)嬉しい エクセルやら、読書やらたくさん進められた！掃除というか、捨てるものは捨てた。 サプリも順調にとって、今後の予定を立てつつ、ぼんやりこんな感じでっていうのを決めて行きたい。生…

本読んでゲームやってたら１日終わりました(^◇^;)いいんだか悪いんだか。 朝晩冷えるので散歩しなかったですが、明日はしようと思います。 ちと、ゲームやりすぎたかな💦

まぁほとんど寝てたんだけど、ハロワに行ったら案外優しく対応してくれて、お祝い金も貰えるよって話だった、よきよき(^^) 目当ての求人も延長してたみたいだから、よきよき、いまのうちにやりたいこと、やりつくしておこう、できるうる限り。 麻雀も勝った…

なんだかしばらく書き損じてたようだ、いろいろ疲れがたまってたのかな？忙しくはなかったはず。心に余裕はなかったのかもしれない。 朝起きてウォーキングして筋トレできた、ちょっとずつできるようになってったらいい。あせらない、体重計で体重ふえてて体…

昨日はオールして夕方からずっと寝てた、今朝は4時前くらいに起きて活動、朝が涼しくて動きやすい、ひたすらゲームにはまってやってた、過剰行動だな、不足行動していかないとまずい。今日もご飯はうまい。 少し肌寒いのかなぁ。長袖きた。 パチスロいこうか…

まぁ夕方くらいまで寝てた。日中やることなくて。ごはんは相変わらずうまい。ナイアシン600mgでも反応出た。スマホアプリゲーム消滅都市、アナデンはまりつつある。麻雀は相変わらずやってる。エクセルも順調、勉強は今日から始まるのかな？やらないとな、体…

なんか朝から夕方まで寝てたな悩むってんだか、市役所で担当が親切で自立支援の申請とかできた、うん、苦手な人じゃなくて良かった良かった。あとは普通にご飯おいしくて、ナイアシンフラッシュおきた！700mg摂取して１時間半後に。耳が赤くなって、顔が赤く…

昨日は書き忘れた 今日は朝6時ごろに起きれた！早起きするつもりだったから、まずまずのでき、でも早寝意識しすぎてガキ使録画するの忘れた(^◇^;) それからは上司に借りた本も読めたし、エクセルもぼちぼちやれた。外出こそしなかったが、そのへん散歩はでき…

寝まくってた、夕方に起きた、S藤さんとT中さんからラインきて、少し嬉しい。 ご飯たべて、散歩して、エクセルやって職務経歴書つくって、酒飲んで麻雀してアナデンやって、いまにいたる。自堕落な生活ですね。 生産性ゼロ。どうやって生きていくのやら。

リリーさんから連絡きた、思い切って好きなこと伝えようか、でも伝わってるような、伝わってないような、そもそも付き合うの嫌とかいってたしな、その気になってくれんかのぉ。 パチスロ千円でビックひいたけど、のまれたよ、ちょっとワクワクドキドキできま…

昼間に起きた雨が降ってた、パン食べて寝たら晴れてた、ネットの知り合いに金を貸してみた5000円どうなることやら。帰りに薬局で芳香剤と男子トイレのボール買ってきた。うむうむいい香りだ。玄関にも別のやつを設置。 特別変わった事はないが、食べたいと言…

なにがあったかな、ジョギングできてよかった(^^)15分くらいしかできなかったけど、なんかすっきりした、次はもうちょっと走り続けるようになるぞ！オシリぶるぶるなってひいた(^◇^;) 筋トレも地味に少しやったし、プロテインジュースも飲んでよかった！(^^)…

案の定10時間睡眠、夕方に起きる。ごはん食べてマスカット食べて美味しかった、あとはグダグダしてたかも、これといって特筆すべきことはなにもない、エクセルやって、散歩して、うん、そんな感じ、ジャンプ整頓しなきゃなー

無事に通信の書類出された、どうなるかは知らん、あとは免許の更新で目が悪くなっていて、全然見えなかった、メガネをつくるようにすすめられたので、メガネ屋にいったら0.8とのこと、生活に支障がなければメガネを作らなくてもいいと言われたので、いろいろ…

昨日は朝5時間くらい寝たかな、それから宝くじ行ってはずれて、スーパーが閉店の安売りしてたからついつい買ってしまって、パチスロで千円負けて、鯖寿司食って帰った。 帰って、酒飲んで、ぐだぐだして まぁ休日でした。こんなもんでしょ休日は。 これから…

ご飯の誘いしてくれた、ありがたやぁ あとはこれといって特筆すべき点はなかった、よく寝れた日でした。寝過ぎだけど。 日中暑いから昼夜逆転のが生活しやすいんだよねぇ〜💦

あいかわらずS藤酸とT中さんがラインくれる（笑 気にかけてくれるだけありがたいね(^^) あと前の職場に書類の印鑑もらいにいったんだけど、やさしくしてくれて助かったよ、それが寂しかったりもするけどね。いつでも連絡してねって言ったけど、とくに連絡す…

とくにないんだけどなぁ。イライラしてたし。 コーラ買いすぎてやばいかな？って思った。 カフェイン、アルコール、砂糖、これはやばいと思ったね。CASはやばいと覚えましょう。 のんびりした1日でした、まぁ昼からしか活動してませんが。とても平和です。 …

宝くじ、くじの日だったので外れ券を手に、宝くじ売り場へ。話によると、ハズレのあたり券？は自分でチェックしないといけないとのこと！！まじか(^◇^;)とんでもない量あったけど、ひまだったのでなんとか確認できました（適当にやった）そして当たらなかっ…

普段通りの1日だった、隣の市の風呂屋にオカンが見にいきたいと言ったので連れてった。 安全運転で何事もなく帰れた。 家に帰ってアイスを3本くらい食べた。美味しい。通信の小テスト授業不足で受けれなかったし、本試験無理だった、まぁ必須科目じゃないし…

たいして良いことはなかったが、ハロワで親切にしてもらった、いい求人も見つけられたが、受かるかは全くわからない、やれるだけのことを全力でやるだけだ。 あとの良いことは通信の勉強の振り込みを問題なくできたことだ、あとは結果を待つばかりだが、正直…