朝は6時に起きた1時間寝坊、ウォーキングして、筋トレした。のどかわく、朝イチの散歩は。口カラカラだった。いろいろやることやって、トイレ掃除もしたし、エクセル模試やれてヤバいなって思った。 あとは昼から酒飲んで夕方も酒飲んで、楽しく過ごせました…

今日は小説をいつも以上に読めた。増やしていきたい。痩せるなら今月中かなぁ。いまやれることを今やるしかない。午前は寝ぼけながら過ぎた、もったいない。少しずつ時間を予定通りにしたい。はやく仕事も見つけなきゃな。エクセルの資格取る目標でも作ろう。

オールして昼寝2時間した、睡眠過多を軽減できたかな？朝はウォーキングできたし夕方も30分歩けた、酒も飲めたし、車の運転も問題ない。鯖寿司くえたし、もち麦パン食えたし、ディープエスプレッソのコーヒーも飲めた！満足満足！AI技術気になるね、すきみて…

ジョギングできた30分くらい走って30くらい歩いた、腰が重い自分だがなんとかやれた、家でやれることはいろいろやった、小説はまだ読めてなかった💦ただ酒飲んで、良い気分。 もっと良い人生にしたい！

日中ずーっと寝てたから、予定がパー。 そんなに急いでない予定だったからまだ良かったものの、適当に生きすぎやろ。 今日はオールして取り返そう。寝なくても案外いけることに気づいた、最近。自分は低負荷で生きてる。